三六協定

みなさんは休日をどのようにお過ごしでしょうか？休みの日ってダラダラ過ごしてしまうこと、多くないですか？今年できなかった増毛対策を、心を新たに始めてみましょう。日本人の食生活は、欧米型にシフトしてきました。これにより動物性タンパク質、油や塩分の摂りすぎている人が増えています。また、ファースト・フードやコンビニで 3食ともすますという方もよく見かけます。忙しい日々でゆっくり時間をかけて食事をすることもままならないという方も多いことでしょう。でも、こうした食生活は脱毛の原因になるだけでなく、生活習慣病になる可能性を引き上げます。注意してください。

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